楚江在书架位置,绘画冰晶阵。
赤炎阵的阵法纹路,被他移了下位置,两个阵法并不冲突。
至于书架,则换到了另一边,上面的书籍,楚江也看过。
都是一些普通的书籍,主要是识字所用。
他布置阵法,白若雪将食物搬运了过来。
看着她将一只只猎物搬运起来,洞内一个个小脑袋探出来,眼中掩饰不住的贪婪。
白若雪冰冷地看着她们,眼中没有丝毫的情谊,只有警告。
食物搬运进来,靠着洞壁叠放起来,一直到洞顶,塞的严严实实。
这只是一半猎物,还有一半放不下了。
山洞太小,也无法拓宽,除非将隔壁山洞打通。
若是没错的话,隔壁就是那个病态男孩儿的山洞。
搬运完猎物,已经是晚上,吃了东西,白若雪睡下。
“不知道养生功法,练习之后,有没有用?”
楚江思索道。
只是正常修炼,对于身体都有改善,若是修炼养生功法,对于现实的自己,帮助应该更大。
想到这里,他当即起身,在洞内练习八段锦。
八段锦,是道门基础养生功法,配合独特的内架呼吸法,让身体吸收内力,从而增强身躯,达到延年益寿的效果。
楚江站直身子,两足跟提起,两手托天,正是第一式,两手托天理三焦。
这一式为两手交叉上托,拔伸腰背,提拉胸腹,可以促使全身上下的气机流通,水液布散,从而使得周身都得到元气和津液的滋养。
随着他独特的呼吸,体内大梦内力,还有刚吃下的食物,化成的温暖气流,缓缓融入身躯。
以前修炼过,虽然不尽人意,却也有了底子。
感受着内力在体内流转,温养着身躯,浑身暖洋洋的,十分舒坦。
只是这舒坦,就容易睡觉,以前就是这么睡着的。
楚江在这梦中,虽然也会疲惫犯困,但没有现实那般严重。
从第一式到第八式:背后七颠百病消,全部练完,也只是微微有些犯困。
梦中修炼养生功法,成了!
他在石榻上躺下,再次入梦,这才带着白若雪读书识字。
白若雪这次吃了很多食物,足够她半个月消化。
若非有楚江,她一個冬天只会醒来两次,其余时间都会用来冬眠。
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