了更快地恢复李昌身体机能，何明德除了针灸加药浴外，安排了李昌固定时间做体能锻炼。
李昌对于体能锻炼块倒陌生，除了刚开始几天点难熬外，接下子完全能额完成。
何明德计划紧凑，李昌一心只想快点恢复，所以相当配合。
在李昌大汗淋漓地于院中做着拉伸动作，酷暑炎热，使他身上
《重生八零，带继姐夫飞》第7o章偷窥女
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