很久没有运动过,这第一次的运动量不能太大,不然,肌肉疼痛会持续很久。
休息得差不多了,陈旭继续小步慢跑。
开始出汗了,也开始口渴,陈旭也都忍受着。
在缺钱的情况下,两块钱一瓶的矿泉水,也还是得节约,主要也是不方便,附近没看见小卖部。
跑步继续。
累了也就慢走休息,走跑结合。
不把自己搞得太累。
“嘿,兄弟,加油。”
身边突然传来声音。
陈旭侧头,是一个四十岁左右的中年男子,从他的装备和度来看,应该是属于经常跑步锻炼的。
“加油,哥。”
陈旭立即还以微笑说道。
中年男子微微一笑,没再说话,过陈旭,继续跑。
陈旭没有提跟上,以自己现在的身体状态,没法那么高强度的奔跑。
得循序渐进才行。
四千步……
五千步……
陈旭其实已经很累,出了很多汗,可也感觉挺爽的。
离婚带来的负面情绪,基本上没有了。
期间还遇到不少跑步的女子,从十多岁到五六十岁的都有,但都没有打招呼,顶多善意的微微一笑。
她们的度基本上都比陈旭要快,但陈旭还是继续保持着自己的节奏。
他很清楚自己现在的身体状态。
继续坚持。
六千步……
七千步……
陈旭也现,随着跑步的时间越来越长,竟然还没有先前那么累了。
这并不是身体疼痛到麻木。
感觉应该算是身体的适应和自我调节。
说起来,我们的身体,还真是有一些奇怪。
感觉就是,不拼一下,根本不知道自己的极限在哪里。
【叮】
突然的声音在脑子里响起来。
陈旭陡然想起,自己有一会儿没有看面板了。
景泰八年,奉天殿。朱祁钰立于丹陛之上。身后是十岁的小娃娃,丹陛下是面无表情的文武百官。叹息一声,抬头看着自己惊慌失措的哥哥。他终于问出了那句埋藏心底的话。陛下,何故造反?ps前方预警,主角阴谋家,不攀科技树哟...
胭脂没有穿越前的人生目标只有一个活下去 胭脂穿越后的人生目标活下去,做个有钱的小寡妇 贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个活下去 贤王爷在遇到胭脂后的人生目标活下去,赖...
...
水馨穿越修仙界,以天才的资质踏上修仙路,举目四顾前无各类奇葩主角需要逆袭后无各类脑残极品欢快蹦跶左有好友若干右有蓝颜数位水馨喜忧参半这世界的节操掉得凶猛,智商居然还不曾欠费...
凌寒,不准再亲了她羞红着脸,喘着细气,可他却吻着她的唇,索取她的甜蜜。5岁的时候,她被寄养在他的家里,他就霸道的把她给睡了,从此之后她是被他捧在手掌心里的小公主,是被恶魔独家占有的小白兔。全...
人类的存亡,终究要由女性的意志来决定。伊甸园首领芳芳林德伯格伊甸园之战后,男性称霸了世界潘多拉病毒之后,人类却已经没有未来苏醒的科学助理失踪的女权党魁还有沉睡的铁血女帅是戴罪立功,还...