第八章娱乐活动最新章节，第1页_我有一个末世大世界免费全文阅读

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两人回到家里之后，薛琳云脱下身上的装备，简单清洗一下就去做饭了，林安则继续练习刀术。

还算宽敞的客厅内，林安拿着刀在练习基础刀术，只见他双腿微分站立，右手持刀。

随着他的动作，手中的刀也缓慢地挥舞着，看起来并没有什么特殊，但如果仔细观察，就能现他每次挥出刀的时候都十分标准，身上的肌肉随着他的动作而鼓起。

此刻的林安已经完全沉浸于自己的世界当中。

等林安放下长刀的时候，他已经从身上感受到了些许的酸痛，他不由得无奈一笑，拖着有些疲惫的身体朝着卫生间走去。

一通练习下来，虽然对刀术更为熟悉了，但也换来了疲惫和满身的汗水，他趁着还有时间，得赶紧清洗一下。

微热的水从花洒中倾泻而下，浇淋在林安的身上，带来阵阵舒爽之意，这让他不禁闭上眼睛享受起来。

过了几分钟，他才开始清洗身体。

等他出来的时候，差不多也到了吃饭的时间。

看着桌上的番茄炒蛋、辣椒炒肉，林安也是食指大动，坐到餐桌前便大快朵颐起来。

薛琳云这次的消耗也不小，吃的也不少，即便她比平时多煮了一些饭，但还是被两人吃了一个干净。

吃饱喝足，薛琳云收拾好碗筷之后，又将厨房整理干净，这才来到客厅沙旁边。

此时的林安正躺在沙上休息，见到薛琳云过来，他刚好让薛琳云替他按摩、拉伸一下身体。

不然明天一早怕是会浑身肌肉酸痛，那可就惨了。

薛琳云倒也很乐意帮助林安，轻柔地揉捏着他的胳膊和肩膀，力道适中，令林安不禁出一阵舒服的哼声。

“要死了你，出这种古怪的声音干嘛！”听到林安出的声音，薛琳云笑骂了一句，在林安的腰间不重不轻的捏了一下。

“嘶你想谋杀亲夫吗？”林安做出一份很疼的样子，当即回头白了她一眼说道。

“谁让你乱叫的！”

“我哪有乱叫……”

两人打闹着，嬉闹了片刻后，林安突然说道：“琳云，从今天开始要好好锻炼身体！”

林安所说的锻炼并不是瑜伽、普拉提之类的锻炼，而是俯卧撑、仰卧起坐，平板支撑之类的锻炼，这种锻炼才能更好的提高身体素质。

这样的锻炼虽然不如加点来的直接方便，但也是一种很好的提升身体素质的方法。

不单单是薛琳云，林安自己也会开始锻炼身体。

“嗯，我从今天就开始锻炼！”

“我们一起，互相监督！”

两人一拍即合，决定现在就开始锻炼，反正离晚饭已经有好一会了，也不需要担心什么。

……………

夜色深邃，皎洁的月光透过阳台的窗户照射在客厅之中，林安正做着俯卧撑，汗水从他脸庞滑落，滴落在地板上。

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