秦天将自己的心神静静的地沉入到书中的架势里去,第一式动作为五脏法,这是八部金刚功最为基础的气血之法。
双脚与肩同宽,双手分立两侧,配合呼吸之法,带外界的灵气带入脏腑,洗刷一遍之后同时由头顶排出。
秦天按照书上所指,浑身肌肉配合暗劲紧绷,灵气所过之处肌肉就像被小锤子捶打一样,不停的微微颤抖,
不过一会儿,略微带着些黑色的汗水就从毛孔里不断地向外排出,秦天感觉到自己浑身的肌肉开始酸麻不已。
口鼻之中呼出的尽是热气,头顶之上开始升腾起热烟。
秦天低估子这本功法的威力,单单是最开始的基础动作,他只能勉强做到遍,而后浑身的肌肉就感觉被抽干了力气。
要想完成第一式,最为基础是就是能够坚持到9遍完成一个循环。
秦天累得全身都快趴在了地上,但是感觉浑身似乎轻了许多,就像是原先沉重的身子开始慢慢破枷锁的样子。
“切,这小眼镜才练这一下,摆几个动作就累成这个样子,果然是名不符实。”
常诺的小眼睛看到这一幕,不由得又看轻了秦天。
“你们试炼通过之后,体内的灵气通道已经被彻底激活了。
现在你们要做的就是根据自己的功法,将自身的肉体通过吸收外界的灵气来强化,最终在下丹田处形成一个小小的气旋,这就标志着你们正式进入到第一阶。
而第一阶,才算是一个真正的修行者。”
原先在试炼完毕之后,秦天就感觉自身已经被强化了大半了,现在经过这次训练,他隐隐的感觉到身体又被淬炼了一遍。
呼吸更为的绵长,特别是肾脏之处更加的明显。
而且不知道是不是自己的错觉,秦天感觉脑袋对于接受外界的事物都清晰了好多,看旁边的花花草草总有一种润色过的感觉。
而且他隐隐能感觉得到,自己的下丹田处略微有着一种鼓胀感。
“这是要突破的感觉?”
一般人修炼,从最开始的试炼完毕之后,最快的也差不多要一个月。
秦天估摸着自己可能很快就能到达第一阶,到时候就可以去看看有什么赏金任务了。
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