瑜伽前世自己学了几年，由刚开始的普通瑜伽课程到后来的空中瑜伽，但是也只有在某个周末去学一学，如今才算是正式安排上。
这一世学古舞的时候顺便把瑜伽也学了，当练习生她之在休息的时候增加了空中瑜伽的学习。
温柔有将近10年的舞蹈鼓舞基础，加上学过瑜伽，如今也不是完全靠节食减肥，所以她的体力和臂力都挺好，当然如果用力大都话会有些肌肉感出现在胳膊上。
对此经纪人孙云烟很苦恼，每次看见她锻炼时候出现的肌肉都很操心，表示让她少吃一些，瑜伽多练习一些，还说你现在是个爱豆啊，不是女汉子，这肌肉出来是怎么回事？！
温柔微微一笑：“云烟姐，这也是出于工作需要啊，我是走实力派爱豆路线，而且后面还要转歌手的，这饭都吃不饱怎么有力气唱歌呢，爱豆唱跳也很耗费力气的哈。”
孙云烟听到后一时间无言以对，好像还挺有道理的：“不过，那些容易出现肌肉的运动你还是少来点吧，你现在还没有到那个地步，要是被粉丝知道你是个金刚芭比就糟糕了，要知道你的男粉可不少啊！
！”
温柔无奈耸肩，表示知道了，于是这话题到这里就很快结束。
反正温柔觉得吧，她现在的肌肉感也不是很强，不过经纪人的小心脏她还是要照顾到，不能让她总处于咆哮状态。
她宁愿多锻炼，也不想节食太多，吃个六分饱已经是最大的妥协，有这个节食的劲头还不如多锻炼一会儿呢，这样吃美食也没有太多负担，再说她一个拥有金手指多人，再想其他艺人那样吃清水烫白菜那该多失败。
再多说一句，她现在177米，体重才95斤左右，真的很瘦了，再瘦胸就要没了。
