“此为冰心石,是练气士在练习呼吸吐纳时稳定狂暴气息的常用消耗品。
一般来说,练气与修身是齐头并进的,甚至要更早打熬身体,以强健的体魄去引气入体才能避免身体被狂躁气息损伤。”
“不过现在没有办法,而且也不是要引气入体,殿下你体内已经有一部分‘气’。
你现在要做到的只是初步能够去掌控它们,让它们别乱跑就行了。
所以越过引气,直接进入气感,感受气并操纵它。”
“气感一般几个时辰就能够有所成效……”
裴渊渟面不红心不跳地撒了个谎。
杨慎现在还是很懵,虽然听他讲了一些原理,加上这段时间每天会被裴渊渟“调养”
一到两次,有了些熟悉感,还是不知道具体怎么操作。
“具体该怎么做呢?”
“殿下看过《气经》?”
“能背下其中《经义篇》”
裴渊渟有些犯难,拍了拍剑柄。
一般在世流传的也确实只是《经义篇》。
后面的《悟道篇》和《飞升篇》都被管控起来了。
“这样吧,我给殿下念《悟道篇》中的气感部分。
殿下再同时用我之前路上跟你说的呼吸方法、停气步骤、运气路线,看能不能抓住那一瞬灵感。”
咬咬牙,裴渊渟决定尝试一下。
他害怕杨慎忘记了,又跟他说了一遍,保持什么样的动作吸气多久,气进入体内停在哪个穴位,停多久,什么时候又该换什么动作,什么时候又该吐气……
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