伤口护理包括：清洁、消毒、缝合伤口。
药物识别包括：基本药物的使用、草药辨识和应用。
病情判断包括：识别常见病症及处理方法。
另外还要自学中药材识别
自卫及武器使用：近战武器、远程武器以及热武器使用技巧和清洁维护。
防御技能：防御战术以及掩体建设。
生活技能：烹饪：野外烹饪、保存食物（腌制、晒干）。
缝纫：修补衣物、制作简单衣物。
手工艺：制作基本工具、编织绳索。
维修：基本机械和电器维修技能。
农业技能：种植：耕作、种植作物、果树养护。
养殖：家禽家畜养殖、鱼塘管理。
土壤管理：施肥、灌溉、病虫害防治。
建筑及工艺：基础建筑：搭建简易房屋、修建围墙。
木工：制作家具、修理木质结构。
金属加工：简单的铁器制作与修理。
心理与社交技能：压力管理：冥想、放松技巧，处理压力和焦虑。
团队合作：有效沟通、团队协作、领导能力。
应急反应：危机管理、快决策、应急计划制定。
战术及防御：战略规划：防御策略、资源管理、任务分配。
隐蔽技巧：伪装、隐蔽行动、躲避追踪。
陷阱布置：制作和设置捕猎陷阱、防御陷阱。
技术技能：熟练调试、使用及维修各种通信设备学习地图阅读、使用指南针和gps以及电力、管道、机械应急维修。
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通过掌握这些丰富多样的技能，可以大大提高在末世环境中的生存能力，能够应对各种突情况和挑战，保持身体健康和心理坚韧，并有效利用手头资源进行自我保护和自给自足。
物资囤积也是必不可少的一环。
南天星会积极寻找食物、水源、医疗用品等生活必需品的来源。
她不仅要考虑当前的需求，还要为未来可能出现的长期困境做好准备。
此外，她还会学习如何制作简易工具和武器，以增强自己的自卫能力。
南天星活动了下手腕，又继续列出了需要囤货的物资清单：
基础物资部分：
水及水处理设备清单-在末世环境下，水资源的获取和处理是生存的关键。
瓶装水、储备容器、水过滤设备、水采集设备、水运输及储存、紧急用水设备、水检测设备、防护及维护用品以及水源保护工具等。
食物
