刘小玲也难得见好友如此任性的一面,不由捂嘴偷笑。
活动开后,大家分别去练自己的项目。
陈文干这次也要参加男子3000米长跑项目,他对曾文芳道“今天我陪你跑,你跑完后,我还要再跑1500米呢。
你只要想想我要比你多跑一倍,你就应该觉得安慰。”
曾文芳想了想,觉得也对。
生活在群体中,许多人衡量自己幸福还是不幸福,不就是靠对比的吗今天,暂不论自己辛苦与否,只要跟这个家伙对比一下,自己就要觉得幸运了。
“好,你可不能跑得太快。”
“前面就按你的速度跑,后面我怎么跑就跟你没关了。”
“切,傲骄”
曾文芳撇撇嘴,做好了起跑的准备。
“长跑起跑时不用下蹲,弯弯腰就行了,听口令,预备跑”
陈文干喊着口令,两人一起往前跑。
“一圈,好,不错,呼吸还算平稳。
呼吸不能乱,三步一呼,三步一吸,对,就这样”
跑了一圈之后,陈文干转过身来,往后倒退着跑,一脸轻松地对着有些气喘的曾文芳道。
曾文芳瞥了一眼这个好像在漫步般的家伙,扭开头不理他,继续埋头往前跑。
“不要低头,眼睛朝前,均匀呼吸。”
陈文干转回身,嘱咐道,然后又与曾文芳并排往前跑。
“不错,三圈了,不要加速,就这个速度往前跑。”
“四圈,好,想想,你只有一圈就完成任务了。
我,还要再跑六圈。
想一想这个,你是不是舒服多了所以,坚持,坚持就是胜利”
曾文芳感觉双腿就如灌了铅一样,好想停下来歇一歇。
她瞥了一眼仍一派轻松的某某人,心里涌起一股气“这家伙,这段时间好讨厌。
一点都不给她缓冲的时间,今天,自己无论如何都要跑下去,不然,又会被他取笑。”
“好,不错,就是这样。”
陈文干又转过身来,边往后退,边着曾文芳,对她举起了大拇指。
又一圈跑下来,陈文干道“不错,跑了八分钟,不能坐下去,小玲同学,你扶着她走一走。”
然后朝两人摆摆手,风一样地跑远了。
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