第三中文网

第61章(第1页)

>

宁遥垂眸,视线扫到面前的西瓜冰淇淋,拿着勺子往冰淇淋里戳,又戳又挖,不像是想正经吃的样子,而是在发泄懊恼。

空气凝滞了好一会儿,宁遥硬逼着自己先开口,说:“麻烦你了。”

易缙冷哼了一声。

宁遥顿时火气又上来了,正想说话,就听易缙说:“我教的时候,你也得在场。”

“凭什么?”

宁遥习惯性反驳。

易缙神色沉冷,说:“你就放心你妹妹和一个陌生男人待在一起?”

宁遥摆着一张臭脸说:“不放心,尤其对你不放心。”

庄婵看看这个,看看那个,小心翼翼说:“那我什么时候学呢?”

“周末。”

易缙和宁遥异口同声道。

庄婵乖乖地接受了安排:“哦哦,好的,哥哥们。”

易缙给庄婵制定了私人训练计划,每周的周六周天两天早上都要跑步热身,然后做一些强健体魄的运动,接着才能开始学习基础的动作。

为了方便教学,易缙还特地租了一个便宜的房子,买了一些垫子、沙袋、靶子等东西。

同时,在易缙的质疑和要求下,庄婵的每一次训练,宁遥都得在场。

而如果宁遥和庄婵都不在家,庄夏自然也得跟着他们。

于是便出现这么几个场景,庄婵跟着易教练跑五公里,宁遥带着庄夏待在训练室吃早餐玩游戏。

庄婵跟着易教练做仰卧起坐、俯卧撑、蹲马步,宁遥和庄夏在旁边给她加油。

庄婵和易教练学着武术动作,宁遥和庄夏睁大眼睛在旁边鼓掌,十足的气氛组。

“下面这个动作,需要有人配合。”

易缙看着宁遥说,“谁来?”

宁遥低头,假装没听见。

“庄夏,你来。”

庄夏扬起兴奋的笑容,手舞足蹈说:“好呀好呀!”

宁遥抓住他,无语说:“好什么好,一会儿孟教练把你小骨头给摔碎了。”

“那你来。”

易缙扬眉说。

宁遥无奈,这里一个是需要旁观学习的学员,一个是还在读幼儿园的小孩儿,真的是他不入地狱,谁入地狱。

“那你轻点啊。”

宁遥放下手机,站起来,做了几个伸展的动作,脱鞋走进垫子。

“轻什么,还当自己扶风弱柳么。”

宁遥微微一怔,对啊,他已经不是那个动不动就进医院,碰不得、捏不得、瓷器般脆弱的病弱男人了。

他现在是个年轻的、生命力旺盛,不怕摔不怕打的少年人了。

“我应该怎么做?”

易缙朝他招了招手,说:“你现在是个想非礼我的歹徒。”

“不好意思,以前没非礼过,不太懂。”

“哦?我怎么记得你以前还挺熟练的。”

“那你记错了。”

宁遥向前一步,勾了勾他下巴,“来,给小爷笑一个。”

本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
新书入库
热门小说推荐

...

...

...

...

...

...

每日热搜小说推荐