只一个来回，刘禅纵然已经达到30的武力，让他的体能比之寻常壮年男子都丝毫不差。
却也已经开始微微喘息起来。
这一来一回也就两百米而已。
赵云与他手下的那些亲卫一开始看着刘禅这般举动。
眼中不解的同时，还颇有些看热闹的意味。
可当他们看着看着，眼中本来还留存着的笑意就已经消失的无影无踪。
“差不多就是这样了。”
“不过今天时间太短，有些东西还没来得及做。”
“勉强就先用这些来练练吧。”
刘禅说完，赵云便一言不发，神色凝重的站到刘禅此前所站立的地方。
他按照刘禅之前跑动的顺序自己走了一遍。
随后仔细询问道：“少主，这炼体之术可还有什么讲究？”
刘禅道：“倒是没什么太多的讲究，此物也是我梦中所得，训练之前，还需得热了身子，同时饭食也得比之前更好些，另外还有不少东西，应该是等到他们开始训练之后，才能想的到了。”
赵云深吸一口气道：“少主这炼体之术云闻所未闻。”
“但此术确有其神异之处。”
“倘若少主有意，云先调拨一曲人马供少主训练，如何？”
这一曲人马为两百人。
对于刘禅来说，也正算的上是不多不少。
刘禅喜道：“如此甚好。”
赵云也不多言，直接调了一曲老兵过来。
这些老兵此前跟随赵云征战。
不少人都勉强能算的上是半个精锐了。
不过这些也不是没有缺陷。
那就是普遍都略微有些傲气。
尤其是看着刘禅设置并且已经亲自跑了一趟，才只是微微喘息的障碍之后。
他们都觉得这玩意实在是对他们没有任何威胁。
怎么的？
难道他们这些百战老卒，论体能，竟然还只能与一个七岁的孩子相提并论吗？
你这不是开玩笑？
刘禅自然看的出来这些人眼中那跃跃欲试，浑然不将障碍当回事的样子。
他呵呵一笑。
两百米障碍目前的设置确实是少了些。
不过要是加上前后两个一百米的冲刺，再多来上两个来回，那运动量也就差不多了。
而这四百米障碍，才仅仅只是开始……
