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第14章 与穆里尼奥的谈话（第3页）

明天新赛季就要开始了，你也跟一线队合练了几天，有什么想法吗？”

穆里尼奥点头示意。

楚风走到板凳前坐下，思索了片刻，把自己的训练总结全盘托出。

“每次我在正面突破时，都会有种拖沓的感觉。

需要提高短距离的爆发速度，尤其是在前五米的加速。”

“还有高速盘带中的控球和对抗能力、传中球的能力...”

（）;（）　　穆里尼奥听完楚风的回答后，嘴角微微上扬，“不错，你对自己的认知很清晰。”

相较于博格巴那种有点天赋便把尾巴翘上天的球员，还是谦虚努力的楚风更合他心意。

不过他很快重新板起脸，沉声提醒。

“至于太多的无球训练，我觉得没有必要。”

“伟大的钢琴家从来不会绕着钢琴跑圈，更不会在钢琴旁边做俯卧撑，他们只会不断在琴键上练习。”

“接下来的两个训练周期，你需要着重加强的是团队意识和控球对抗训练。”

“我来跟你仔细讲一下。”

“......”

穆里尼奥的训练理念中，最重要的部分就是周期化。

这一理念起源于他的导师维托尔，是结合控制论、人类学和心理学所创造的关于足球训练的管理学方法。

具体内容很复杂...

楚风把穆里尼奥的话牢牢记在心里，有种意犹未尽的感觉。

毕竟接受顶级教练的一对一指导，是一件很奢侈的事情。

不知不觉一个小时过去。

临别前，穆里尼奥语重心长地提醒道：“楚，我毫不怀疑你的潜力。

但伱要记住，对于职业球员来说，不进步就是在退步，而阻止退步的唯一方法就是刻苦的训练。”

“在这个过程里，你面临的诱惑会有很多，食物、纵欲、酒精、懒惰等等。”

“我希望你不要沉迷其中，否则有一天，当你不能取得应该取得的成就时，再后悔就来不及了。”

“相信我，你必须对自己有更高的要求！”

穆里尼奥曾经见过很多天才球员，其中绝大部分还未升起便早早陨落。

按照他的性格和习惯，不会跟球员说太多。

但当他看到楚风在训练和生活上表现后，还是忍不住提醒一番。

不过他也只能言尽于此...

大家都是成年人，都需要对自己的行为负责。

窗外拂来的阵阵微风，将少年额角的黑发吹起。

楚风露出灿烂的笑容，散发出独属于年轻人的蓬勃朝气。

“头儿，放心吧，我对自己的要求可高了！”