随即，两人休息了一会，便继续切磋练习。
一个小时后，陈剑锋去修炼锻体拳法了，他此时已经参悟出了虎豹雷音，开始炼髓。
不过，想要突破炼髓小成，都需要至少五年的功夫。
外功修炼大都是水磨功夫，难以速成，除非是有特殊的配套丹药。
不过，对炼髓都有帮助的丹药，那真的是极其稀有，不是陈剑锋有资格获得的。
而凌云也回到了自己的屋内，查了一下属性表。
姓名凌云
身份时空使徒
功勋值0点
修为值3525点
境界炼髓大成炼体、通脉期内功
功法
白虎功第一层炼神，完成度100，第二层炼筋，完成度100，第三层锻骨，完成度100，第四层炼皮，完成度807，第五层炼脏，完成度813，第六层炼髓，完成度807。
太极真诀第一层观想，完成度24。
第二层聚气，圆满。
第三层通脉十二正经，完成度50。
黑虎刀法圆满
幻影身法入门，熟练度13
乾坤步法入门，熟练度12
灵猴身法小成，熟练度56
八卦步法小成，熟练度48
五虎断门刀小成，熟练度70
其他略。
七天时间修炼，凌云的修为精进不少，炼筋、锻骨都已经圆满，太极真诀也突破到了第三层通脉，十二正经已经贯通了六条。
另外，他的五虎断门刀也突破到了小成阶，离突破大成也不远了。
而灵猴身法和八卦步法也都突破到了小成阶。
总的来说，进步不小，但精元丹也已经消耗完毕，太极真诀的提升速度降低。
而另一方面，修为值只有3525点，想要白虎功修炼到圆满，还差2500的修为值。
凌云觉得自己是时候行侠仗义，剿灭一波山贼了，顺带刷点修为值。
刚好他在应龙司据点的档案室找到了不少山贼土匪资料。
