听了胖子这话,杜清和乐了“我你不止两百六十斤吧”
“额”
那大胖子尴尬了,“我也不知道多少,那秤就到两百六”
周围的人都露出了善意的笑容,杜清和早有所料。
瞧这胖子的身形,一米七五左右,胖若两人的模样,怎么可能只有两百六十斤起码三百斤往上
“如果你坚持到我这吃饭,我有把握一个月给你减五十斤。”
这都是杜清和保守估计了,单单是那减脂排油的草药,都不止减肥五十斤。
说到底,是这个大胖子体内的内脏有太多脂肪了,这个很难减下来。
不过,也不是没办法的。
坚持膳食平衡之后,肯定会慢慢减下来的。
“不需要额外运动健身什么的吗”
来,这个胖子也是吃过减肥课程的苦头的。
有些减肥机构,简直比魔鬼还魔鬼。
甚至全军事化管理,逼迫这些肥胖人士去运动,包括跑步、游泳、仰卧起坐、健身器材反正能想到的,统统都用上。
而吃的全是素食,日子过得比苦行僧还苦行僧。
想想,本来人胖就怕运动了,这一运动,脂肪没燃烧多少,倒是把人折腾得够呛。
有效果吗
肯定有效果的。
只不过一停止运动,效果就会开始反弹了,分分钟比减肥之前还要胖,而且是喝水都会胖的那种。
毕竟人体是很奇妙的,当吃素运动到达一个极限,营养摄入长期不足后,突然遇到一个合适的时机摄入营养,那人体“补偿”
机制就会生效。
这就是为什么减肥都会反弹了,都是人体“补偿”
机制在作怪。
杜清和估计,这大胖子也是参加多类似的减肥机构,被吓怕了。
“适当饭后散步就行了。”
杜清和说道,“人不能不动,但也不能过度运动。”
胖子第一次听这种减肥理论,有点半信半疑。
不止是这个胖子,在场的人都第一次听说减肥不等于健康的。
这不,就有人提出质疑了“老板,你这么说有根据吗”
林克穿越了,没有金手指,奋斗十多年,终于过上有车有房的宅男生活。然后末日降临了。他的金手指末日游戏one,随之激活。林克认为,自己拯救不了这个世界。但他还不知道问题的严重性,因为需要拯救的世...
双洁女强,甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来,手撕渣男,狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...
道传诸天,所有大佬都是我学生。诸天学院一家连通诸天万界的学院,招收来自诸天万界的学生。炎帝一生传奇,掌控天下异火,他是我学生。叶天帝平定生命禁区,宇宙共尊,他是我学生。盘古开天辟地,身化洪荒,他是我...
自从崔钰接了快穿任务,当代寡王纵身快穿世界,翻身一仗变海王。系统我让你做任务,没让你占便宜。位面一娇臣当朝太子掀了龙案侍郎若是解决不了本宫的问题,即可收拾铺盖滚去东宫。崔钰...
大闺女,娘,爹这样的渣男,休了就是赚到了二闺女,渣男贱女天生一对,娘成全他们,在一旁看戏,机智三闺女,娘,天下英豪何其多,渣爹这颗歪脖子树配不上你。小儿子,渣爹学谁不好,偏偏学陈世...
...