就说要减肥,准备练游泳,让她教,她肯定会教。
到时候,两穿着泳衣,在泳池里鸳鸯戏水,肯定能飞快促进感儿,傅雨脑海里忍幻想着杨太穿泳衣惹形象,吞了一口唾沫。
如果她敢穿比基尼就好了
要要给她买一套泳衣呢?
太暴露她肯定会穿,就买一套游走在边缘泳衣,连体比基尼
傅雨下了决定,打算等锻炼结束了就约她去游泳。
他今天练头和三头。
做了八个动作,每个动作十组,运动量很大。
等做完o个动作,感觉双臂属于自己了,抬都抬起。
接着踩了三十分钟单车。
等他洗澡出,在健身区转了一圈见她。
肯定去休息室了,傅雨走过去一看,果然,她正趴在瑜伽垫上,扭着身子用筋膜枪在打自己部肌。
她昨天练,今天练,连续两天大肌群训练,身体负荷很大,整个下身肌酸痛无比,上下楼梯都困难。
刚才和傅雨一起去做了理疗,感觉够,就用筋膜枪在补充按摩一下。
筋膜枪握在手里和电吹风差多,前面个圆形按摩头。
它实际上一种按摩工具,能通过高频振动刺激肌和筋膜,从而达到促进血循环、放松肌和减轻疼痛效果,很多铁友都用过。
傅雨找她约周末游泳,见她扭着身子给自己打筋膜枪,手臂扭着,角度对,很方便,灵机一动:
拉近距离好机会。
他常看见休息室里男教练给女学员做练放松,女趴着,男教练给她做按摩理疗,在上上捏按去,女穿短瑜伽,别提多暧昧。
个说法,说健身房里每个男教练都睡过女学员,很多女学员也出轨过铁友,就因训练过程中,很多需要辅助配合地方,很容易滋生冲动。
很多健身姿势本身就很诱惑,譬如女生练大外侧,坐在凳子上,两张开。
再譬如练部倒蹬,趴在凳子上,双像青蛙一样往上蹬,从面看过去,别提多动,丘壑必现。
。
再加上健身身体都好,荷尔蒙分泌旺盛,一去枪走?
想到里,傅雨计上心,泡妞就要脸皮厚!
好机会,干!
他一坐到杨太身边,用坦然平淡语气说,“你都打准部位,帮你打!”
等杨太反应过,他一伸手就把筋膜枪从她手里抢了过,对着豚大肌就怼了上去。
哎
她哎了一声,傅雨筋膜枪按摩开始了,她只好趴了下去,乖乖享受。
一趴,感觉真。
刚才自己给自己弄,身子扭着,手臂也扭着,打准部位,怪难受。
现在好了,可以趴着,全身放松,只管享受,和在足浴店一个待遇。
傅雨第一次如此近距离,毫无顾忌、肆无忌惮看师傅大桃子。
反正她趴着,也看到傅雨炽热胺在分泌
他感觉口干舌燥,些燥热,帐篷起。
杨太趴在双臂上,闭着睛,极了,务就好。
筋膜枪在皮鼓上游走,慢慢移到大上。
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