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野球场训练（第1页）

袁圣淇站起跺跺脚说：“感觉膝盖好得差多了！”

马一天抠鼻：“切，好了就防你。”

袁圣淇戴上护膝，站起热身活动。

宋鸣问袁圣淇说：“你平时会里训练？”

袁圣淇摇头说：“会，喔平时一直在家旁边桥底打球，那种公共免费。”

宋鸣点头，站起拿了个球给袁圣淇，又拿了个给马一天。

马一天站起就冲向球场，接球就投篮，篮球砸到篮筐篮板上乱飞。

“别乱扔！”

袁圣淇说，“先运球热身。”

宋鸣了解马一天一个很浮躁，本静下训练些基础。

马一天看着袁圣淇厉害都安静得训练，他也只能安安静静练习。

练了十分钟马一天久耐了，问袁圣淇：“想投篮了。”

袁圣淇一听也说啥，让马一天去罚球线投篮。

袁圣淇说：“投十个球，宋鸣你去拿篮板，同时训练。”

宋鸣点头，站到篮板下准备捡球。

马一天挺起身子说：“肯定全进，需要捡球。”

袁圣淇看着马一天笑呵呵站在旁边，等着看好戏。

“第一球！”

马一天说，膝盖微屈，左手扶着球，脚尖点地得同时右手猛力，球直接高高飞出去。

马一天喊：“糟糕啦！”

球直接飞过篮板，直接砸到面场上大爷们，宋鸣跑过去道歉又拿球。