第三中文网

第18章 柳山桩（第2页）

“你这是什么眼神？”

孙怜玉眉头一皱，不满地说道：“我这体型是天生的，可不是为了增加气血总量故意变胖的。”

周武赶忙应是，有理有据地说道：“易胖体质是会传给子孙的。”

孙大厨他见过，的确很肥胖，孙怜玉像他的话，还真有可能是易胖体质。

“真的？”

孙怜玉问道。

“真的！”

周武肯定地说道。

孙怜玉看周武态度诚恳，不似作伪，这才脸色稍霁。

赵子陵等绝大多数人看到她的体型，都不相信她所说，觉得她就是为了增加气血总量才这般肥胖的。

所以周武的相信，就显得很难得了。

也让她看周武愈顺眼了。

“以你的身体天赋，即便不服用气血，只需要每天多吃肉、打熬身体，很快也能完成第二阶段的训练。”

“至于第三阶段的训练，要看你变得有多魁梧了。”

孙怜玉继续说道。

周武的眉头皱得更紧了。

有的人，天生吃不胖，更何况现在压力这么大，想吃胖也难。

真要采用这个手段提升容器总量，一个月内是休想成为赵师弟子了。

“当然还有其他手段。”

孙怜玉继续说道：“内练法、桩法、药浴……五花八门，各有千秋，其中内练法是最好的，也是最难得到的。”

很多武者都不会轻易将内练法传出去的，这是立身之本。

“桩法是比较粗浅的手段，相对比较难得，但需要吃得住苦，还需要一定的悟性。”

“我现在练的就是桩法——柳山桩。”

孙怜玉说着，给周武演示了一下：

上半身，双手背于身后，身若拂柳，很是灵活。

下半身，双腿外张，肌肉盘虬，双脚宛如老树的根须一般扎根地上，给人一种极‘稳’的感觉。

“上半身柔若杨柳，下半身稳若泰山，这就是柳山桩。”

孙怜玉开口说道：“每天