马步，弓步等基础训练已经在过去两年一直被艾文他们训练。
这些都是为了加强艾文他们的身体，只有经过至少两年的训练，才有资格修炼导气式。
艾文也对比了记忆中两个世界的孩子身体素质，知道自己现在的身体素质其实已经相当于地球的18岁高中生的身体素质了，只是身高没有明显差距。
自己所在世界的斗气和魔法，其实也不存在于地球，说明这两个世界有明显的差别，按照张伟记忆中的说法，就是两个不同文明走上了各自的道路。
凯特向孩子们讲述着导气式:“每个战士都可以在身体达到一定程度是时候都可以修炼斗气，斗气是战士的主要战斗手段，可以将斗气附着在武器上增强杀伤，也可以附着到铠甲上增强防御，以减免对手的杀伤。
而每一本斗气秘典都是极为宝贵的，大部分都在贵族的手中作为传承的传家宝。
作为平民唯一得到斗气秘典的途径就是参军。”
说完凯特缓了一下继续说道:“我们现在没有斗气秘典，那么我们就只能干瞪眼吗？当然不是，伟大的黑暗之神是仁慈的，他将可以让人提前修炼的导气式赐予了人们。
修炼导气式可以先行适应斗气的修炼，并且在将来得到斗气秘典后可以无缝衔接，没有任何后患。
导气式在军队本来也是给予士兵修炼的，因为英明的国王陛下的下令:允许退役军人对参加军事训练的孩童传授导气式。
所以导气式变成了可以教授给你们的修炼秘典，你们一定要好好珍惜，听清楚没有。”
“听清楚了。”
因为凯特教官的讲解，而热血沸腾的孩子们大声回应的。
孩子没有想到，现在如此普遍的导气式竟然和神有关，而且也涉及了国王陛下，一个个都非常激动。
而艾文则没有同伴那么激动，只是表面敷衍表演着。
如果在以前，他可能也和同伴一样，可他已经有了一大段唯物主义的记忆，思想和灵魂相对更加自我与自由，很难再像以前一样，将自己的信仰归结到所谓的国王或者神身上。
即使他明白地球和这个世界不是一回事。
他还是再难对神和国王产生敬畏。
接下来凯特开始为孩子们演示导气式的动作，导气式一共八大动作，凯特一个动作一个动作的教。
而仔细学习的艾文则越看越觉得不对劲，越看越觉得眼熟。
这……这，这不是地球上老头老太太们练的八段锦吗？记忆中的张伟也有爷爷奶奶，爷爷奶奶每天早上也练习八段锦，因为常年不锻炼，张伟的身体素质还不如爷爷奶奶，所以张伟曾经和爷爷奶奶学习过八段锦。
正在讲解第一式的凯特教官敏锐的现了艾文的走神，生气的对艾文呵斥道“艾文，你在想什么，你学会第一式了吗？什么呆，你演示一遍。”
艾文回过神来，看见父亲瞪着自己，没法解释，就顺势借着父亲的话茬，顺着脑海中的记忆，做起了八段锦做起了第一式‘双手托天理三焦’。
将双足分叉，双手相合，双手自肚脐处缓缓向上托起，双臂夹耳，双手托天，然后双手自两边缓缓伸直落下，双足收回，呼吸随动作而呼吸起伏。
做完动作后，看向了自己的父亲。
凯特紧紧的看着儿子标准的做完导气式第一式，并没有多说什么，只是又转而继续点了几个孩子的名字继续做第一式，并给予的指导。
就这样太阳渐渐的人们的头顶，温度也在逐渐的上升，今天教导训练的时间快要到了，而凯特也将八段锦的前两式粗讲完毕。
最后又检验了大龄孩子的训练，便宣布了解散。
凯特和艾文一人拎一个水壶也向小镇的西边走去。
凯特撇了一眼艾文手上水壶说道：“你今天又忘了拿你母亲多给你准备的水壶了。”
艾文低声回答道：“是的父亲，早上太匆忙了。”
凯特语气加重的说道：“男子汉大丈夫，连早起都做不到，拿东西都丢三落四的，能成什么事？”
艾文诚恳回应道：“是，父亲，我不会再这样了。”
看见儿子语气诚恳的认错和保证，凯特的神色不由柔和问道：
“你今天熟练的运用了导气式，这是你第一次练习吗？”
凯特每天都在家中做导气式，大龄孩子演示导气式也没有特意屏蔽其他孩子，所以孩子们提前学会动作并不稀奇，稀奇的是艾文今天没有在讲解的境况下，使的动作与呼吸和谐统一，有张有驰。
凯特曾经警告过艾文不要在7岁以前深入使用导气式，因为熟练掌握导气式后，会产生气感，会导引着天地元素淬炼身体，拓宽筋脉。
而如果身体强度不够，导引的天地元素反而会伤害修炼者，这是有血的教训。
