离天笑半信半疑用后背慢慢靠近瀑布水流，刚一靠近，双腿就被水流冲压跪下来，腰也被压弯，脸都都贴在水面上。
没坚持两下，整个人就被冲走。
离天笑抹了一把脸上水珠道：“掌门师叔，不行呀，根本站不住，我们还是换部功法吧？”
憬悟道：“还没开始，你就想放弃了？再说，天下炼体功法基本相似，都是把自己经脉、血肉、骨骼炼强。
在这瀑布水流的冲击下，拍打身体，能让你体内的血液加流动，强化你的经脉。”
离天笑问道：“那我要在这炼多久呀？”
憬悟道：“你什么时候能在这瀑布水流下站直腰板就什么时候结束。”
憬悟剑指凝元，一指水面，一片水浪被憬悟出的真元震起，再受憬悟运气凝化，在水面上形成一段话。
离天笑念道：“欲炼体先强脉，脉蕴血，血行四肢，血不通，肢而无力，故先行血而强脉……”
憬悟道：“这是《百脉炼体经》的基本心法，你就在这慢慢参悟着练。”
说完，化着一道青光而去。
离天笑想休息一下再练，空中传来憬悟的声音，道：“不许偷懒。”
离天笑马上站起来。
哗啦啦水流从高空冲击而下，离天笑试了一遍又一遍，刚站到瀑布水流下，整个人就被水流冲趴在水里。
头顶、后背、肩膀被水流冲得快麻木了，两腿也是软。
离天笑心中抱怨道:“这是什么练功法门嘛？简直是折磨死人不用偿命。”
抱怨归抱怨，为了能让自己变强，离天笑没有放弃。
只能怪老天跟他开了个玩笑，让他先天拥有紫府，却不知被哪个王八蛋封印了，离天笑心里是这样咒骂道。
陵光这边就轻松多了，只需打坐炼气，修习心法。
离天笑把聚灵珠留给他们。
此刻，聚灵珠浮在他们上空，源源不断聚集四方灵气。
本来道宗秘境里灵气已经很浓郁，加上聚灵珠的聚集，他们周身的灵气更加浓厚。
晨夕好奇地盯着聚灵珠，道：“这是什么珠子？这么神奇，能加聚集天地间的灵气来修炼。”
背后突然响起憬悟的声音道：“那应该是传说中的聚灵珠，能汇聚四方灵气，加人的修炼。”
晨夕回头惊道：“师父，你什么时候回来了？”
憬悟看着他道：“你是不是又在偷懒？”
晨夕立刻否认道：“没有。”
说着，赶紧坐下盘腿，双手掐诀，闭目默念心法。
憬悟转身离去，晨夕睁开一眼看自己师父是不是真离开了。
这时，传来憬悟的声音道：“你们不修炼到傍晚不许停下，否则罚抄百遍静心经。”
晨夕赶紧把眼睛闭上。
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