赵耀：“先进行pmrt渐进式肌肉放松等训练。
然后用催眠术辅助。
另外情境的设定也很重要。
治疗过程中注重加强平静的理想反应，阻止恐惧焦虑的不良反应。”
几次系统脱敏治疗后，呦呦的症状有了很大的改善。
虽不敢直视太阳，但起码白天敢于出门了。
这天陈年在治疗中，试探地问呦呦：“可以打开顶灯吗？”
呦呦深呼吸一口气，“我做好准备了。”
陈年打开治疗室顶灯。
呦呦捂着眼睛的手，慢慢放开，紧闭的双眼在陈年的引导下，缓缓睁开。
她盯了一会儿黄色的顶灯，噗嗤一声笑了，“陈医生，真难相信曾经的我，会怕这么个小东西。”
陈年说：“你做完眼科手术后，医生叮嘱你千万不能摘下眼镜，更不能强光。
否则会造成终身失明。
你对失明的恐惧，引发了你的泛化反应。
没有及时干预，又引发了心理障碍。
恭喜你，基本痊愈。
勇敢地走出去吧，海子有句诗说，‘你来人间一趟，你要太阳。
’”
在咨询中心呦呦谢过陈年之后，和赵耀告别。
赵耀说：“去海边一场日出吧。”
呦呦点点头，“我会的，谢谢你赵耀。”
陈年和赵耀坐在办公室，做案例总结。
陈年说：“我刚开始，以为呦呦得的是广场恐惧症。
因为不出门，和广场恐惧症太像了。”
解决了呦呦的问题，赵耀心情也很轻松。
他开玩笑说：“那是什么让我们见多识广的陈心理师，排除广场恐惧症的呢？”
陈年说：“她怕的是广场中的某一特定事物。
而广场恐惧症是患者在陌生、拥挤或开阔的地方会感觉不适。
他们之间有本质的区别。”
赵耀说：“我之前接诊过一个患者。
因为之前被其他所的其他心理师，误判为广场恐惧症。
进行了七天的暴露疗法。
和系统脱敏疗法循序渐进不一样，暴露疗法没有任何放松训练，一下子给患者最强烈的刺激。
他越怕什么，越给他来什么。
使劲给。