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第65章 后宫心理辅导的挑战(第2页)

经过一段时日的心理疏导与自我调节,兰妃逐渐走出了阴霾。

她的脸上再度绽放出笑容,那笑容犹如春日里绚烂绽放的花朵,灿烂而温暖。

她开始重新关注自己的妆容,精心拣选美丽的服饰,又恢复了往日的活力与朝气。

一日,在花园中悠然散步的兰妃邂逅了几位嫔妃。

她们好奇地围拢过来,询问兰妃的转变之因。

兰妃微笑着对其他嫔妃言道:“初始我亦心存疑虑,未曾想真的成效显着。

心理辅导让我明晰了诸多自己的心结。

它使我洞察到自己内心深处的渴求和恐惧,也让我学会了如何直面并释放这些情绪。

而且老师并非强求我们吐露秘密,更多的是传授自我调节之法,着实有效。

诸如散步、刺绣这般活动,皆能让我忘却烦恼,心境愉悦。”

她的眼中闪烁着感激与希望的熠熠光芒。

这番话语在嫔妃们中间引了一阵小小的轰动。

有些嫔妃开始对心理辅导萌生出好奇与期待,而有些则依旧心存疑窦。

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然而,仍有一部分嫔妃对心理辅导怀有深深的偏见。

她们聚拢在一起,窃窃私语,对兰妃的转变表示怀疑,认定这不过是一时的巧合罢了。

苏贵妃得知了这些情形后,决定召集众人。

在一个宽敞阔绰、华丽非凡的宫殿中,嫔妃们齐聚一堂。

苏贵妃端坐在正位之上,她的面容温和而庄重,眼神中盈满了理解与包容。

“宫廷生活诸多不易,姐妹们各有各的难处。”

苏贵妃缓声开口,声音轻柔却蕴含着力量,“心理辅导并非什么羞于提及之事,而是协助我们更好应对宫中生活的途径。

莫要因一时的偏见,而错失让自己蜕变的良机。

老师所授之法旨在让我们自我舒缓,达至身心平和之境。

像通过健身保持活力,或者专注于刺绣、绘画等爱好,皆能让我们的内心获取宁静。”

她的目光缓缓扫过每一位嫔妃,充满关怀与鼓励。

坐在一旁的德妃轻轻颔,说道:“贵妃娘娘所言极是。

我时常因自身之事而暗自伤怀,若能有法子自我开解,诚然是好事。

我尝试着依照老师所言,每日晨起在庭院中打打太极,活动活动筋骨,心情确是舒畅了许多。”

德妃一向温婉贤淑,她的话语也令不少嫔妃陷入了沉思。

但敏妃却冷哼一声:“我就不信,寥寥数语便能化解我们的难题?这不过是故弄玄虚罢了。”

苏贵妃微微一笑,并未动怒:“敏妃妹妹,未曾尝试,又怎知无用?兰妃妹妹的变化众人有目共睹,我们为何不给自己一个机会呢?”

这时,一直沉默不语的贤妃也开了口:“我觉得贵妃娘娘所言在理。

我总是忧心自己在宫中的处境,若能学会自我调节,想必会好上许多。

近来我开始研习书法,每当我心烦意乱之时,便静下心来练字,倒也能让自己平静不少。”

嫔妃们开始交头接耳,议论纷纷。

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