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第45章 产后通乳（第2页）

将大拇指和食指分别放在乳晕上下方，其他手指托住乳房，轻轻向胸壁内挤压、放松，重复这个动作，依次按照各个方向将乳汁挤出。

注意避免过度用力损伤乳腺组织。

澜澜一脸严肃地对周围的医生说道：“大家要记住，如果产妇是涨奶且烧的情况，那就得跳过热敷这个环节。

直接开始按摩，按摩的时候手法要精准且轻柔，要顺着乳腺管的方向。

按摩完了就赶紧把乳汁挤出来，把堵塞乳腺管的乳汁排空。

等乳汁排空后，要立刻冷敷。

冷敷能减轻局部充血、缓解疼痛，还能在一定程度上降低体温。

这一系列的步骤可千万不能乱，不然可能会加重产妇的不适。”

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澜澜有条不紊地帮莹莹通完乳后，叫来护士小姐姐，让她拿了2块冰块，用干净柔软的毛巾包裹好，然后递给莹莹妈妈，仔细地教她如何帮莹莹敷胸部，确保每一个步骤都准确无误，让莹莹能尽快缓解涨奶的痛苦。

一个小时过去了，莹莹明显感觉胸部那种胀痛感减轻了许多，更让她惊喜的是，有乳汁流出来了。

她妈妈在一旁开心得合不拢嘴，满脸欣慰地说道：“太好了，这样我的大外孙就有奶喝了。”

接下来就到了教大家按肚子排恶露这一重要环节。

澜澜走到莹莹床边，轻声说道：“我现在要帮你按肚子排恶露了，这个过程可能会有点疼哟，你要稍微忍着点。”

莹莹心里明白，澜澜这是为她的身体着想，便毫不犹豫地飞快点了点头。

澜澜随即叫护士姐姐拿了两张护理垫，然后对莹莹说：“你把裤子脱一下。”

这时候，莹莹的脸上泛起一丝红晕，显得有些扭捏。

毕竟在这么多人面前脱裤子，她实在是难为情。

周围的人似乎也察觉到了她的尴尬，都尽量把目光移开。

最后还是在莹莹妈妈的耐心劝导下，她才缓缓脱下裤子。

护士赶忙把护理垫垫在莹莹屁股下，一切准备就绪，澜澜一边操作一边讲解一边安抚莹莹。

操作过程

●产妇姿势：让产妇采取平卧位，双腿屈膝并稍微分开，这样能使腹部肌肉放松，便于操作。

●找准位置：医护人员站在产妇的右侧，将双手搓热后，一般将右手放在产妇的宫底部位。

宫底位置大概在产妇肚脐下方，可以通过触摸来确定子宫的轮廓。

●开始按压：用手掌的根部轻轻地按压宫底，力度要适中。

开始时稍轻，询问产妇的感受后，再逐渐增加一定的力度。

按压的方向是朝着脊柱方向，这样可以帮助子宫收缩，促进恶露排出。

按压深度一般为3-4厘米左右，每次按压后稍微停顿一下，观察恶露排出情况。

●按摩辅助：在按压的间隙，可以用双手在子宫周围轻轻按摩，以环形的方式从宫底向两侧按摩，动作要轻柔舒缓，帮助子宫更好地收缩，进一步促进恶露排出。

观察与安抚

●观察恶露：在按压过程中，要密切观察恶露的颜色、量和气味。

正常恶露有血腥味，但无臭味。

如果现恶露量过多（短时间内浸透护理垫）、有异味或者有组织物排出，要及时记录并采取止血措施

●安抚产妇：按压过程中，产妇可能会感到疼痛和不适，医护人员要不断轻声安抚产妇，告诉她这是正常的过程，帮助她放松心情，减轻紧张情绪。

经过这一系列有条不紊的操作，莹莹排出了大量的血块，看着那些血块，莹莹的脸上泛起了羞红，觉得十分不好意思。